中国最高发的10大癌症排行你是高危人群吗?

全民45岁之后进行肠镜检查,每10年一次,根据检查所见调整后续检查间隔。高危人群咨询医生提前进行相应筛查。

附注:胃镜检查要求进行胃黏膜放大染色观察,或者进行胃黏膜多点活检。特殊胃癌家族史比如多名直系亲属年轻时患有胃癌,要进行相关基因检测排除遗传性弥漫型胃癌家系。

(2)养成良好的饮食习惯:三餐定时,少吃盐,少吃腌制食物,多吃新鲜蔬果;

(4)患良性乳腺疾病者(如乳腺囊性增生症、乳腺导管内单发、多发性乳头瘤等);

女性40岁之后每1~2年进行一次乳腺超声联合乳腺钼靶摄片检查。高危人群咨询医生提前开始相关筛查。

男性高危人群40岁之后,女性高危人群50岁之后每半年一次肝脏超声、血清甲胎蛋白(AFP)检查。

(1)注意食品卫生,避免进食霉变食物及饮用易受藻类污染的池塘水,避免接触毒物、预防肝脏寄生虫病;

高危人群40岁之后,每3年一次胃镜或食管镜检查,根据食管检查所见可能调整检查间隔。

甲状腺癌高危人群颈部超声(包括甲状腺、颈部、锁骨上)检查,每年1次。一般人群20~29岁每2~3年1次,30岁以后每年1次。女性孕前和哺乳期结束时,建议分别进行1次颈部超声检查。

(1)均衡饮食,不长期食用含碘丰富的食物,也不盲目限碘;(2)尽量远离辐射环境;

(1)有胰腺癌家族史、糖尿病史;(2)有长期吸烟、饮酒、高脂肪和高蛋白饮食史;

以CA19-9、CA125、CEA等肿瘤标志物的血液检查结果结合腹部CT、MRI进行筛查,B超也能提供相应的帮助;高危人群尤其是有家族史者和已有胰腺病变者每年1次CT或MR检查。

(1)戒烟、戒酒;(2)注意饮食,每天摄入足量的新鲜蔬菜和水果,少吃烧烤、腌制食物;

(1)年龄50岁的男性;(2)年龄45岁且具有前列腺癌家族史的男性;

(1)建议对身体状况良好、且预期寿命在10年以上的男性,开展基于PSA检测的前列腺癌筛查,且在筛查前应详细说明前列腺癌筛查的风险和获益;(2)血清PSA检测每2年进行1次;

(1)避免吸烟、饮酒等不良生活习惯;(2)少吃动物脂肪含量高的食物,增加蔬菜水果摄入;

虽然性行为开始年龄、性伴侣数量对宫颈癌发生也有影响,但总体影响不大,只要有过性行为,女性全人群可以一视同仁。

(1)小于21岁:无论性生活开始年龄或有无其他行为相关危险因素,无需筛查。(2)21-29岁:仅使用TCT检查,每3年一次,不宜采用TCT+HPV联合检查。

(3)30-65岁:宜采用TCT+HPV联合检查,每5年一次;或者每3年一次,TCT检查或HPV检查。

(4)大于65岁:当既往有足够多的阴性筛查结果,且没有CIM2或以上病史时,年龄大于65岁的女性应该停止筛查。

(3)注意性接触的卫生和安全,戴安全套可以有效减少HPV的传染,减少宫颈癌。

癌症虽然可怕,但只要发现得早,熟悉癌症敌人,知道自己的风险和应对方案,我们是可以在这场持续的战争里占据先机的。除了改变不良的生活习惯,我们也要做到「

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