解酒不是蜂蜜水也不是浓茶!真正能解酒的这个方法不妨试试

逢年过节亲朋好友聚在一起也总是要高谈阔论,举杯满饮,开心时喝酒庆祝,悲愤时借酒消愁。

酒是我们重要陪伴,但是饮酒过量,往往会失了风度,还会因为宿醉后遗症影响身体健康,接下来就和大家聊聊那些快速解酒、拯救形象、缓解不适症状的方式。

经常会有人推荐不同的快速解酒方式,其中就包括蜂蜜水解酒,当然这并不是没有依据的,有研究表明蜂蜜中富含一种物质叫做果糖,它确实是可以加速乙醇分解,但是达到该效果有个前提,你的果糖摄入量要达到1:1的比例才会有明显效果。

也就是说,如果你喝了一斤52°的二锅头,你就需要吃下5两多的蜂蜜,而这些蜂蜜是人体很难吸收的,即使吃下也会产生一些不必要的代谢物,加重身体代谢负担。

因此所谓的蜂蜜水解酒,实际上不是其中的蜂蜜产生的解酒效果,而是其中水的功劳。

同样也不要相信所谓的浓茶解酒,相反酒后千万不要喝茶尤其是浓茶,酒后本就会心跳加速、血液循环加快,而喝茶会让人感到兴奋,并且茶叶中的茶碱有一定的利尿功能,会加速身体的脱水,将未分解的乙醇提前带入肾脏,反而会加重代谢负担。因此,酒后喝浓茶方法同样不可取。

实际上,酒后所有能让我们身体感到舒服的食物,根本原因在于其含水,换言之,水分是所有解酒方法中最重要的基底物质。

那么当我们喝酒时一旦滑铁卢喝多了,感到身体不舒服或急需解酒时要怎么办呢?今天就来教大家一个快速解酒的方法,立竿见影。

用陈醋或白醋60克、红糖25克、生姜片5克,加入适量水服用。酒精遇酸会形成酯化反应生成乙酸乙酯和水,减轻酒精对人体的危害,缓解醉酒症状,加快体内代谢;而生姜可以刺激和恢复消化系统,缓解肠胃不适。是不是简单又好学呢?

1. 酒前喝一杯酸奶,可以有效保护我们的胃黏膜,避免其受损伤。注意不要在酒后喝酸奶,易对肠胃会产生不良影响。

2. 酒后头晕:喝一杯西红柿汁,有效补充血糖,可以减轻醉酒导致头晕的症状。

3. 酒后反胃恶心:多吃新鲜葡萄,葡萄中含有酒石酸可以与乙醇形成酯类物质从而降低酒精浓度,酸葡萄也可以很好的缓解恶心反胃的情况。

4. 酒后肠胃不适:喝一杯芹菜汁,芹菜汁中含有丰富的B族维生素,并且芹菜汁不仅可以缓解肠胃不适的情况,还可以消除酒后面色发红的表现。

最后,附赠大家一个酒场喝酒不醉的小技巧,对于常常应酬的人一定要计算好自己酒精的单位时间摄入值,这样就可以通过中间穿插的聊天或者去洗手间的方式,来把握自己不要超过每个单位时间酒精摄入量的值,借此控制喝酒节奏,最终清醒理智走出交际场。

小酌助兴,贪杯伤身。喝酒是一门文化同样也是一种艺术,如果做不到最好的解酒方式——戒酒的话,不妨试试我的小技巧,快速解酒缓解身体不适,帮助你在觥筹交错中迅速恢复状态,谈笑风生。返回搜狐,查看更多

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