解酒的水果

维生素C在与乙醇结合后可以生成酯类物质,使得人体乙醇含量降低,来改善醉酒症状,如橘子、柚子、山楂,草莓,猕猴桃,樱桃等。

西红柿中含有果糖可以促进酒精分解,有助于轻度醉酒情况的缓解。蜂蜜中同样含有果糖,所以喝点蜂蜜水可以改善醉酒后的不适感,减少呕吐的情况。

西瓜含有较多水分,有利尿的效果,可以帮助饮酒者加快酒精的排泄,并且大量水分还可稀释胃肠道中酒精浓度帮助解酒。

饮酒后有多种水果可在不同程度上帮助饮酒者改善身体不适感,另外还需注意尽量避免空腹饮酒,酒后如果出现呕吐应及时清理呕吐物,保持呼吸道通畅,多喝水帮助酒精排出。

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